スポーツ教室・スポーツクラブ

成人水泳教室

【開催日】
令和6年7/31(水)

10:30~11:30

【参加費】1,500円

【定員】20名

バルセロナから北京オリンピックまで5大会連続で複数の選手を輩出した元日本代表コーチ

田村栄子さんをお迎えし、クロールを中心とした特別レッスンを行います。

上手に泳げるヒントやコツを伝授します。

【講師】田村 栄子 氏(日本スポーツ協会公認上級コーチ)

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

昆虫採集&ワークショップ

【開催日】
令和6年8/3(土)

9:30~14:00

【参加費】1,000円

高知大学の先生や学生さんと一緒に園内を探索して、たくさんの昆虫を捕まえよう!

午後は室内でワークショップを行います。

※保護者同伴でご参加ください。

【講師】 高知大学農林海洋学部生物多様性管理学研究室

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

藍の葉っぱたたき染め体験

【開催日】
令和6年7/26(金)

①9:30~10:30

②11:00~12:00

【参加費】 1,000

藍染めで有名な藍の葉っぱを使って、たたき染めを体験しよう!

葉っぱの模様が入ったオリジナルバッグを作りましょう!

【講師】 安井 公子

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

夏休み小学生陸上教室

【開催日】
令和6年8/10(土)

①1年生~3年生 9:00~10:30

②4年生~6年生 11:00~12:30

【参加費】 600円

専門のコーチに正しいフォームでの走り方のポイントを学ぼう!

【講師】 池CLUB 池 景慎

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

夏休み小学生工作教室

【開催日】
令和6年8/12(月・祝)

①10:30~11:30

13:15~14:15

③14:45~15:45

④16:15~17:15

【参加費】 2,300

アイスクリームやゼリー、果物など、好きな種類の食品サンプルをカップに盛り付けて、オリジナルのかわいいミニパフェ、ミニサンデーを作りましょう!

【講師】 (株)いわさき

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

①夏休み小学生水泳教室【平泳ぎを学ぼう】

②夏休み小学生水泳教室【めざせクロール】

【開催日時】
①令和6年8/5、7、8、9 全4回 14:00~15:00

令和6年8/19、20、21,22、23、24 全6回 14:00~15:00

【参加費】 

①3,200

②4,800円

【対象】

①小学3年~6年生 「クロールで25m泳ぐことができる」

②小学1年~4年生 「水に顔をつけることができる」

【講師】 笹岡 猛雄コーチ(日本水泳連盟基礎水泳指導員)

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

ZUMBA®2期

【開催日】
令和6年7/1~9/9 毎週月曜日

全8回 14:00~15:10

※7/15、22、8/12はお休み

【参加費】
6,400円

アップビートな音楽に乗せて楽しく簡単にエクササイズできるフィトネスPARTYです!ダンスが得意でない方、エクササイズに参加するのをためらっていた方も気軽にご参加ください!

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

 

 

ハタヨガ2期

【開催日】
令和6年7/2~9/17 毎週火曜日

全10回  13:30~14:40

※7/23、8/27はお休み

【参加費】
8,000円

ヨガの基本的呼吸法とゆっくりとしたポーズで全身の筋肉をストレッチ♪姿勢のゆがみを整え、コリをほぐしていきます♪

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

NIGHT ZUMBA®2期

【開催日】
令和6年7/2~9/24 毎週火曜
全8回 18:40~19:50

※7/9、23、30、8/6、13はお休み

【参加費】
6,400円

今大人気のズンバが夜に登場!アップビートな音楽に乗せ、フィットネスを融合させたダンスエクササイズです。ストレス解消にも効果的です。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

ナイター硬式テニス教室

【開催日時】
令和6年7/11~令和6年8/29 毎週木曜日
全8回 19時00分~21時00分

【参加費】
8,000円

レベルに合わせてクラス分けをしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。暑さも和らぐ夜の時間帯にテニスを楽しみましょう!

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

Sintex®2期~背骨調律エクササイズ~

【開催日】
令和6年7/4~9/19日 毎週木曜日

全10回 12:15~13:25

※7/18、8/15はお休み

【参加費】
8,000円

【貸出】
ヨガマット(無料)

~眠れる体づくりで心地よい日々を~

体に負担をかけずに無理なく背骨や骨盤を調整していきます。体力に自信がない方でも安心して参加できる教室です。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

朝のフィットネス2期

お昼のフィットネス教室2期

【開催日】
〔朝のフィットネス〕
令和6年7/4~9/19 毎週木曜日

全9回 10:00~11:30 5,850円

〔お昼のフィットネス〕
令和6年7/12~9/20 毎週金曜日

全8回 13:30~15:00 5,200円

有酸素運動や筋力トレーニングを週替わりで行います。冷房完備で快適に、音楽に乗って楽しくトレーニングができます🎵

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

PUNCH&KICKでフィットネス2期

【開催日】
令和6年7/5~9/20 毎週金曜日

全11回 10:30~11:40

※8/16はお休み

【参加費】
8,800円

【貸出】
ヨガマット(無料)

格闘技の動きをベースにし、音楽に合わせてボクササイズ!パンチとキックで脂肪をノックアウト。脂肪燃焼を目指します。
後半はヨガや太極拳の動きをベースにストレッチ。【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

ロコトレ&美姿勢ストレッチ2期

【開催日時】
令和6年7/5~9/20 毎週金曜日

全8回 13:15~14:25

※7/26、8/9、16、23はお休み

【参加費】
6,400円

【貸出】
ヨガマット(無料)

いつまでも自分の足で歩き続けていくためにロコモティブシンドロームを予防しましょう!運動不足の方や筋肉の衰えを感じる方にぜひおすすめです!ストレッチ・脳トレ・体幹トレーニングを中心とした教室です!

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

健康スポーツクラブ

【開催日時】
毎週木曜日10時~12時
※大会・合宿・イベント等、行事のある週はお休みとなります。

【参加費】
400円/1回

【種目】
ラージボール卓球

初級者の方も安心、専属の講師によるアドバイスを受けながら楽しくできるスポーツクラブです。主婦の方や、お仕事が定年になられた方など、ご参加いただいてます。定期的に体を動かし健康に楽しんでください。

受付は参加当日に体育館1階ロビーにて行ってます。

※ラケット・シューズを持っていない方は貸出し(有料)があります。数に限りがありますので事前にお問合せください。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

春野ジュニアソフトテニスクラブ

【開催日時】
令和5年4月7日から令和6年3月28日まで
毎週金曜日 月4回
17時30分~19時30分
※雨天中止時の予備日は翌週火曜日

【参加費】
2,700円/月

 

ソフトテニスを通じて、子どもの成長時に養われるバランス感覚や身体の使い方など身につけることができると共に、ルールやマナーについて学ぶことができます。

お子様の成長やレベルに応じた指導を行いますので、経験を問わず、お気軽にご参加ください。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

ラージボール卓球レベルUP教室1期

【開催日】
令和6年4月8日~6月17日 毎週月曜日

全8回  10:00~12:00

※4/29、5/6,20はお休み

【参加費】
6,400円

経験者を対象としたラージボール卓球教室です。戦術や技術の向上など、レベルアップを目指す方のワンランク上の教室です。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)

 

成人ソフトテニス教室1期

【開催日時】
令和6年4/3~令和6年6/12 毎週水曜日
全10回 10時00分~12時00分

※6/5はお休み

【参加費】
7,000円

【貸出】
テニスラケット(無料)

体に負担の少ないソフトテニスはテニスが初めての方や、これから運動を始めたい方などにおすすめの競技です。初心者の方にもレベルに応じて丁寧に指導いたします。ぜひご参加ください。

【お申込み・お問合せ】
春野総合運動公園管理事務所(088-841-3105)