スポーツ教室・スポーツクラブ
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有酸素運動や筋力トレーニングを週替わりで行います。冷房完備で快適に、音楽に乗って楽しくトレーニングができます🎵
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経験者を対象としたラージボール卓球教室です。戦術や技術の向上など、レベルアップを目指す方のワンランク上の教室です。
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レベルに合わせてクラス分けをしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。暑さも和らぎ、体を動かしやすいこの時期にテニスを楽しみましょう!
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![]() Sintex®Tone&Reborn2期~背骨調律エクササイズ~ 【開催日】
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~眠れる体づくりで心地よい日々を~
体に負担をかけずに無理なく背骨や骨盤を調整していきます。体力に自信がない方でも安心して参加できる教室です。 【お申込み・お問合せ】 |
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アップビートな音楽に乗せて楽しく簡単にエクササイズできるフィトネスPARTYです!ダンスが得意でない方、エクササイズに参加するのをためらっていた方も気軽にご参加ください!
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